Constellations de l'ombre

Libérez la puissance de ton monde intérieur.

As-tu parfois le sentiment qu'il y a plus en toi que ce que tu montres ? Que certains sentiments, pensées ou schémas te freinent, sans que tu comprennes vraiment pourquoi ? Chacun de nous porte en lui des parties inconscientes : des qualités cachées, des blessures anciennes ou des aspects que nous avons un jour mis de côté.

Une constellation de l'ombre est une méthode expérientielle pour développer de la bienveillance et de la compréhension envers toutes tes parts intérieures.

Une constellation de l'ombre se vit avec le corps tout entier. Elle touche aux sentiments et aux croyances enfouis au plus profond de toi. C'est une approche puissante, c'est pourquoi elle est conçue pour être extrêmement douce et sécurisante. Tout le monde peut y participer ; la méthode s'adapte sans effort à toi et à ta situation personnelle.

C'est une invitation à faire sortir ces voix intérieures de l'ombre et à leur donner une place. Ainsi, un espace se crée pour une nouvelle relation, aimante, avec toi-même.

Que peux-tu attendre de cette expérience ?

  • Prise de conscience : Tu apprendras à reconnaître et à comprendre ces parts de toi. Que veulent-elles vraiment te dire ? Quelle est leur intention positive ?
  • Connexion : Tu découvriras comment construire un lien bienveillant avec elles, afin qu'elles puissent prendre une place constructive dans ta vie.
  • Travail corporel : Nous ne travaillons pas seulement avec la tête, mais aussi avec la sagesse de ton corps. Il s'agit de ressentis et de connaissances nichés au plus profond de toi.
  • Sécurité et autonomie : Tu es aux commandes de ton processus. Les outils que tu reçois garantissent que tu choisis toujours en conscience ce que tu souhaites explorer. Tu n'iras que aussi loin que cela te semble juste et bon.

Un voyage personnel

Cette démarche est profondément expérientielle. Tu alterneras entre le rôle de participant et celui de représentant.

Et si vous exploriez vos parts d'ombre ?

Le résultat ? Un sentiment de paix intérieure, de plénitude, et l'expérience libératrice de pouvoir être pleinement toi-même, avec tout ce qui vit en toi

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