Winkelwagen
0
0,00 €
Schaduw Opstellingen
Ga voor de kracht van je innerlijke wereld met een schaduwopstelling
Heb je weleens het gevoel dat er meer in je zit dan eruit komt? Dat bepaalde gevoelens, gedachten of patronen je soms in de weg zitten, zonder dat je precies begrijpt waaróm? Ieder van ons draagt onbewuste delen met zich mee: verborgen kwaliteiten, oude pijn of aspecten die we ooit hebben weggestopt.
Een schaduwopstelling is een ervaringsgerichte manier om vriendelijkheid en begrip te ontwikkelen voor alle delen van jou.
Een schaduwopstelling ervaar je met je hele lijf. Het raakt aan gevoelens en overtuigingen die diep in je zijn opgeslagen. Het is krachtig, maar juist daarom ook heel zachtaardig en veilig opgezet. Iedereen kan hiermee aan de slag; de methode past zich moeiteloos aan jou en jouw persoonlijke situatie aan.
Het is een uitnodiging om deze innerlijke stemmen uit de schaduw te halen en ze een plek te geven. Zo ontstaat er ruimte voor een nieuwe, liefdevolle relatie met jezelf.
Wat kun je verwachten?
- Bewustwording: Je leert deze innerlijke delen herkennen en begrijpen. Wat willen ze je eigenlijk vertellen? Wat is hun intentie?
- Verbinding: Je ontdekt hoe je een liefdevolle verbinding met ze kunt opbouwen, zodat ze een constructieve plek in je leven kunnen innemen.
- Lichaamsgericht werk: We werken niet alleen met het hoofd, maar ook met de wijsheid van je lichaam. Het gaat om gevoelens en kennis die diep van binnen zitten.
- Veiligheid en eigen regie: Jij bent de baas in jouw proces. De tools die je krijgt, zorgen ervoor dat je altijd zelf bewust kiest wat je wilt onderzoeken. Je gaat alleen zo ver als goed voelt voor jou.
Een persoonlijke reis
Deze opstellingen zijn bijzonder ervaringsgericht. Je wisselt af tussen de rol van deelnemer en representant, zodat je kracht van binnenuit getransformeerd wordt.
Waarom schaduwopstellingen?
Het resultaat? Meer innerlijke rust, heelheid en de bevrijdende ervaring dat je volledig jezelf mag zijn, met alles wat er in je leeft.